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Les écrans peuvent avoir un impact sur le bien-être des adolescents, indique une nouvelle étude

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Pointe-de-l'Église (N.-É.), le 1er mai 2019 – Caroline Fitzpatrick, professeure au département des sciences humaines à l'Université Sainte-Anne et chercheuse membre du Centre PERFORM, vient de publier les résultats d'une vaste étude canadienne auprès de 40 000 adolescents qui examine l'impact des écrans sur les adolescents. Robin Burkhalter, chercheuse au Propel Centre for Population Health Impact à l'Université Waterloo et Mark Asbridge, professeur au département de santé communautaire et d'épidémiologie de l'Université Dalhousie faisaient également partie de l'équipe de recherche.

Les résultats de cette étude ont révélé que l'utilisation accrue des écrans par les jeunes entraîne des effets néfastes sur leur santé et leur productivité. Les adolescents qui consacraient plusieurs heures par jour à regarder la télévision, à jouer à des jeux vidéo, ou à passer du temps sur l'internet avaient des résultats scolaires moins élevés, démontraient moins d'attachement scolaire, avaient une moins bonne auto-estime et démontraient plus de comportements de victimisation envers leurs pairs. De plus, ils s'adonnaient à moins d'activité physique et avaient de moins bonnes habitudes alimentaires.

« Dans l'ensemble, le temps passé devant les écrans peut enlever du temps à d'autres activités qui pourraient être plus bénéfiques et plus enrichissantes », explique la professeure Fitzpatrick. De plus, les effets néfastes sont plus prononcés chez les jeunes qui font une forte utilisation des écrans (4 à 5 heures par jour) comparativement à ceux qui les utilisent de façon plus modérée (2 heures ou moins par jour). Par conséquent, une réduction de l'usage des écrans pourrait se traduire par des économies pour la santé publique.

« C'est quelque chose qu'on peut comparer à une alimentation saine. Il serait bénéfique de sensibiliser les jeunes le plus tôt possible pour qu'ils puissent prendre eux-mêmes des décisions saines face aux écrans », précise-t-elle. « Les parents et les proches peuvent aider en modélisant des comportements modérés. »

Rappelons les recommandations suivantes au sujet de l'utilisation appropriée des écrans :

Enfants de moins de 2 ans
Aucun temps d'écran (source : Société canadienne de pédiatrie);

Enfants de 2 à 5 ans
Moins d'une heure par jour (source : Société canadienne de pédiatrie);

Enfants de 5 à 17 ans
Moins de 2 heures par jour (source : Société canadienne de physiologie de l'exercice).

À propos de l'Université Sainte-Anne

L'Université Sainte-Anne, la seule université francophone en Nouvelle-Écosse, offre des programmes d'études universitaires et collégiales ainsi que des programmes d'immersion et de formation sur mesure en français langue seconde. Reconnue pour l'excellence de ses programmes et son milieu de vie unique et exceptionnel, elle offre des occasions d'apprentissage expérientiel favorisant l'engagement et la réussite des étudiantes et étudiants et un contexte favorable à l'établissement d'une culture d'excellence en recherche et en développement. Résolument ancrée dans son milieu, elle est un partenaire de choix pour accroître la vitalité des régions entourant ses campus et de l'Acadie de la Nouvelle-Écosse dans son ensemble.

Pour plus d'information

Rachelle LeBlanc, Directrice des communications et du marketing
Université Sainte-Anne
Tél. : 902-769-2114
Courriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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usainteanne

Félicitations à Megan d’Entremont et Jeremy Bourque ! Ces deux athlètes originaires de la Municipalité d’Argyle ont mérité leurs titres d’athlète de la semaine lors de leurs performances aux matchs de volley-ball au Nouveau-Brunswick en weekend !Avec l’équipe féminine, Megan d’Entremont a confronté les Chargers de Crandall University et les Mounties de Mount Allison University. Bien que les Dragons n’aient pas remporté ces matchs, la joueuse du centre a fait suer ses adversaires. Lors du match contre les Chargers, la joueuse reçoit le plus de points de l’équipe avec 7,5 bien répartis à l’attaque et à la défense.En deux matchs contre les Chargers, Jeremy Bourque s’est démontré instrumental à la victoire de l’équipe masculine. Le joueur du centre a réussi en ces matchs 12 attaques avec pourcentage de réussite phénoménal de 0,571. Il a aussi bien performé à la défense, avec 2 contres solos, 9 contres assistés et 2 récupérations. Jeremy figure actuellement au 5e rang de contre par manches dans la ligue de l’Association atlantique du sport collégial. Quand on lui demande ce qui a conduit à son succès et à celui de son équipe ce week-end, il explique que les séances d’entraînement récentes se sont concentrées sur des tactiques aptes à vaincre les Chargers.Venez encourager vos Dragons à domicile cette fin de semaine ! L’équipe masculine affrontera les Hurricanes de Holland College samedi et dimanche. Pour sa part, l’équipe féminine jouera samedi contre les Mystics de Mount Saint-Vincent University et dimanche contre les Hurricanes. Bon succès les Dragons !

Félicitations à Megan d’Entremont et Jeremy Bourque ! Ces deux athlètes originaires de la Municipalité d’Argyle ont mérité leurs titres d’athlète de la semaine lors de leurs performances aux matchs de volley-ball au Nouveau-Brunswick en weekend !

Avec l’équipe féminine, Megan d’Entremont a confronté les Chargers de Crandall University et les Mounties de Mount Allison University. Bien que les Dragons n’aient pas remporté ces matchs, la joueuse du centre a fait suer ses adversaires. Lors du match contre les Chargers, la joueuse reçoit le plus de points de l’équipe avec 7,5 bien répartis à l’attaque et à la défense.

En deux matchs contre les Chargers, Jeremy Bourque s’est démontré instrumental à la victoire de l’équipe masculine. Le joueur du centre a réussi en ces matchs 12 attaques avec pourcentage de réussite phénoménal de 0,571. Il a aussi bien performé à la défense, avec 2 contres solos, 9 contres assistés et 2 récupérations. Jeremy figure actuellement au 5e rang de contre par manches dans la ligue de l’Association atlantique du sport collégial. Quand on lui demande ce qui a conduit à son succès et à celui de son équipe ce week-end, il explique que les séances d’entraînement récentes se sont concentrées sur des tactiques aptes à vaincre les Chargers.

Venez encourager vos Dragons à domicile cette fin de semaine ! L’équipe masculine affrontera les Hurricanes de Holland College samedi et dimanche. Pour sa part, l’équipe féminine jouera samedi contre les Mystics de Mount Saint-Vincent University et dimanche contre les Hurricanes. Bon succès les Dragons !

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